Originally shared by Школа красотыПростые и полезные белковые коктейли.

Originally shared by Школа красотыПростые и полезные белковые коктейли.

1. белково - ягодный коктейль.
Стакан обезжиренного молока.
Мороженное 200 грамм.
Ягоды или кусочки фруктов.
Смешать в блендере.

Подробнее тут: https://shkola-krasoty.com/stati/prostye-i-poleznye-belkovye-kokteyli TranslateShow original textПростые и полезные белковые коктейли. | Школа красоты

shkola-krasoty.com

his explanation